Анонси

 

 
 
 
 
 

Назад

ТИ ЯК? ВЕСНЯНА ХАНДРА: ЯК ПІДТРИМАТИ СЕБЕ

Ми можемо очікувати, що з приходом весни усе “розквітне”: не тільки на вулиці, але й настрій. Але може статися навпаки: відомо, що організм людей по-різному адаптується до змін погоди. І прихід нового сезону дійсно впливає на наше ментальне здоров’я. Тому, навіть якщо сонце вже б’є променями в вікно, бути не в доброму гуморі навесні – нормально.

Чому так відбувається і як з цим впоратися показано на малюнках.

Треба пам’ятати (в будь-який сезон): ми не можемо зупинити планету, скасувати зміну пір року та інші речі, що нам не під силу. Але можемо взяти відповідальність за своє ментальне здоров’я та подбати про нього.

 

 

Назад

22 Жовтня 2024 15:24