Назад БЕЗ БАР’ЄРІВ: КОРЕКТНО ПРО ЗРІСТ Для багатьох людей високий або низький зріст може бути чутливою темою – не всі почуваються впевнено; такі відмінності можуть призвести до заниженої самооцінки. Саме тому важливо поважати особисті кордони й будувати спілкування так, щоб воно підтримувало людину, а не створювало додатковий дискомфорт.
Про коректну комунікацію, зокрема з людьми, які значно вищі чи нижчі за середній зріст, розповідає «Довідник безбар’єрності».
Ось кілька порад від фахівців.
- Компліменти необхідно робити обережно. Наче позитивні вислови на кшталт «Ти такий високий, це так круто» чи «Ти така мініатюрна, пощастило» можуть мати зворотний ефект – викликати у людини відчуття, що її оцінюють лише за зовнішністю. Краще відзначити риси характеру, навички, внесок у спільну справу.
- Не акцентувати увагу на відмінностях. Люди зі значно більшим або меншим за середній зростом можуть відчувати незручності в транспорті, громадських місцях чи під час вибору одягу. Тому жарти чи коментарі про зріст часто звучать образливо або виснажливо для співрозмовника.
- Потрібно подбати про фізичний комфорт під час взаємодії. При спілкуванні стоячи, варто подумати, як зробити розмову зручною для обох. Це може бути зміна позиції (наприклад, присісти поруч із низькою людиною), вибір іншого місця чи просто уточнення: «Як тобі буде краще спілкуватися?».
- Уникати стереотипів і узагальнень. Не всі високі прагнуть до баскетболу, і не всі низькі виглядають «милими». Такі припущення можуть викликати роздратування та вести до стигматизації.
- Слухати з повагою. Якщо людина ділиться досвідом, пов’язаним із її зростом, дати їй можливість висловитися, запропонувати підтримку, але не робити це єдиною темою розмови.
Зріст – лише одна з фізичних характеристик, яка не визначає людину як особистість. Поважне ставлення та коректна комунікація допомагають створювати безпечне середовище для кожного.
Більше про сучасну етику взаємодії – у «Довіднику безбар’єрності» – посібнику, створеному в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської «Без бар’єрів».
Джерело: за матеріалами сторінки Громадської організації "Безбар’єрність" у мережі facebook
Назад |